Nabehandeling CMI

CMI staat voor Collageen Meniscal Implant.

De nabehandeling van dit meniscus implantaat kunt u vinden via de bijgevoegde link www.ivysportsmed.com/en/healthcare-professionals/cmi/rehabilitation

Hieronder volgt een korte samenvatting in het nederlands

Dag 1 - week 4

  • passieve oefeningen voor de beweging, ondersteund door het goede been of met CPM, tussen de 0 en 60º flexie
  • niet actief de spieren aanspannen
  • herhaal de oefeningen 3 dd 50 keer ± 10 minuten per keer
  • draag de scharnnier brace behalve tijdens de oefeningen; brace instellen op 0- 60º
  • lopen met krukken, onbelast

week 1

  • zie boven
  • belasting mag opgevoerd worden tot 10-15 % tijdens staan en lopen met krukken

week 2

  • zie boven
  • belasting opvoeren naar 30% belasten tijdens staan en lopen met krukken

week 3-4

  • zie boven
  • opgeleide pijnbelasting opvoeren naar 50% tijdens staan en lopen met krukken

Week 5- 6

  • ROM opvoeren naar 0-90º
  • niet actief de spieren aanspannen
  • herhaal de oefeningen 3 dd 50 keer ± 10 minuten per keer
  • draag de scharnier brace behalve tijdens de oefeningen (brace instellen op 0 -90º)
  • belasting opvoeren naar 90% tijdens staan en lopen met krukken
  • starten met patella mobilisatie 3 keer per dag
  • strekken door spieren aan te  spannen en dus niet meer passief met andere been ondersteund (straight leg raising excersices in zittende positie)

Week 7- 8

  • starten actief functie herstel op geleide van de pijn en functie (straight leg raising excersices in zittende positie)
  • ROM 0 tot wat de flexie toelaat
  • draag de brace , instellen op  0 -90º
  • oefen in zittende positie de quardiceps en flexie zonder weerstand
  • start vastus medialis training
  • start hometrainer 1ste dag 3 minuten, 2de dag 5 minuten en in de loop van de tijd opvoeren van 5 naar max 45 minuten op geleide van de pijn en de zwelling.

Week 9  - Maand 4

  • Full range of motion oefeningen
  • afbouwen van de brace
  • opvoeren aanr volledig belasten
  • home trainer dagelijks max 45 minuten
  • actieve kniebuigingen tot max 30º max, 20 keer, 2 maal daags

Maand 5 - 6

  • kracht training verder opvoeren
  • de nabehandeling duurt over het algemeen 6 maanden maar het kan zijn dat het langer duurt door specieke omstandigheden

Copyright by Ewoud van Arkel
CMS by Webengine